Disciplina+Hábitos Alimentares Saudáveis+Exercícios Físicos=Emagrecimento

Embora seja um Médico, gostaria de deixar bem claro que o objetivo deste blog não é fornecer informações técnicas do combate à obesidade, mas sim compartilhar experiências próprias que possam vir a ajudar pessoas portadoras de obesidade.
Powered By Blogger

quinta-feira, 16 de setembro de 2010

POSTAGEM ESPECIAL EM BREVE

OLÁ, AMIGOS, ANDEI SUMIDO DO BLOG, POR FALTA DE TEMPO, MAS RETORNO PARA DIZER QUE EM BREVE FAREI UMA POSTAGEM ESPECIAL DE ANIVERSÁRIO, POIS EM 03 DE OUTUBRO COMEMORO 1 ANO DE NASCIMENTO DE UM NOVO MARCO ANTÔNIO. ESTOU PENSANDO EM ALGO BEM LEGAL, COM FOTOS, RECEITAS, DICAS E "CAUSOS" ENGRAÇADOS RELACIONADOS AO TEMA.
PESO 93KG, ATIVIDADE FÍSICA INTENSA (8KM EM 45MIN. NA ESTEIRA), ROUPAS TAMANHO 46-48 OU G.
ABRAÇOS: